Over de 'witness' binnenin mij.
'Be the witness of what unfolds' is een mooie leidraad in meditatie.
Ik stelde me altijd voor dat de witness buiten mijzelf (wat dat 'mijzelf' dan ook mag betekenen) toekeek op alles, maar vanochtend ervaarde ik tijdens mijn meditatie de witness juist ineens binnenin mij. Dit gaf me het gevoel dat mijn lichaam alles omvatte, het hele universum, waardoor mijn lichaam en 'ik' als het ware verdwenen in het niets. Er was alleen nog ZIJN... Bijzondere ervaring!
Reactie schrijven